Sobre Lucas
Por qué construí Biohonouring y a quién sirve esta práctica.
20 años de mi vida en marketing y más de una década dirigiendo equipos en distintas empresas y agencias. He montado equipos, escalado métricas, gestionado presupuestos de adquisición, y aprendido lo que es entregar resultados al límite trimestre tras trimestre.
En el camino he visto algo que me ha ido cambiando lentamente. El modelo dominante de productividad — el que premia siempre más, siempre antes, siempre con menos descanso — rompe a la gente buena. La pone a producir más durante un tiempo, sí. Pero deteriora algo que no se ve en las métricas trimestrales: la presencia, el sueño, la calidad de las decisiones bajo presión, la relación con el propio cuerpo y con quienes están al lado.
Biohonouring nació de esa observación y de mi propia experiencia. Es la forma de trabajo que me hubiera gustado tener disponible hace una década, cuando empezaba a sentir esos mismos síntomas en mi propia piel.
Sesiones 1:1, workshops corporativos y programas estructurados para profesionales y equipos que están entregando al límite. La propuesta combina herramientas prácticas de productividad sostenible — atención focalizada, descanso, nutrición, regulación nerviosa — con un componente más profundo de escucha personal: sueños, sentido, ritmo propio, presencia.
Trabajo en castellano y en inglés. La primera versión del programa corporativo tuve la suerte de hacerla dentro de Holded (un programa de Biohacking de 10 semanas para empleados, ahora evolucionado a Biohonouring). Ahora incorporo nuevas empresas al portfolio y abro plazas limitadas para coaching individual.
Mi trayectoria corporativa es la que aparece en LinkedIn: dos décadas en marketing, gestión de equipos, presupuestos de ocho cifras, escalado.
Lo que ha sostenido y nutrido el trabajo de coach durante todo este tiempo es menos visible y, deliberadamente, no es lo que estaba en primera línea. Desde muy joven me he sentido atraído hacia disciplinas que estudian el rendimiento humano desde otro ángulo — el cuerpo, la atención profunda, la integración del inconsciente. Soy profesor de Kundalini Yoga (certificado por KRI), tengo formación en psicoterapia transpersonal, coaching de fortalezas, trabajo con sueños, y mantengo una práctica sostenida de meditación desde mi época universitaria.
No vendo coaching desde esas credenciales. No es lo que un VP de People va a contratar para sus managers, y no es por lo que un founder agotado va a llamarme a las once de la noche. Esas raíces sostienen el método por dentro; lo que ofrezco es trabajo concreto sobre foco, energía y atención, escuchando profundamente a quién tengo adelante y cuáles son sus verdaderas necesidades.
Si tu equipo lleva meses a 110% y empiezas a ver las señales de que ese límite no es sostenible, o si eres tú quien las ve en su propia piel — hablemos. La Sesión Diagnóstico es la mejor manera de empezar: un mapa concreto en 90 minutos, sin compromiso de programa largo.
Si quieres conocernos antes de cualquier compromiso, agenda una Primera Conversación — 30 minutos, sin coste. Decidimos juntos si tiene sentido seguir trabajando. Si ya tienes claro que quieres un mapa concreto, reserva directamente una Sesión Diagnóstico (90 min · 160€).